5 Beneficios de la cerámica

Las actividades artesanales, de manipulación y creación son una muy buena forma de desarrollar nuestra creatividad. Entre ellas se encuentra la alfarería o el arte de hacer barro, una actividad que nos puede ayudar a abrir la mente y liberarnos de nuestras preocupaciones externas.

Hoy hablaremos de 5 beneficios de practicar la alfarería:

1) Promueve nuestro optimismo, la cerámica nos aporta espontaneidad, una salida en caso de estar en situación de duelo. Refuerza nuestra confianza y autoestima

2) Mejora la concentración, ya que nos permite escapar de las preocupaciones y enfocarnos solo en nuestra creación. Durante ese proceso, lo externo no afecta a nuestro trabajo. La concentración ayuda a la relajación de la mente y expandirse. Esto nos puede ayudar también en otras facetas de nuestra vida.

3) Fomenta la sociabilidad, ya que es una actividad que se puede realizar en grupo, en el que uno puede establecer relaciones sociales con confianza a la vez que permanecer cómodamente en silencio.

4) Exploración y experimentación. La cerámica nos ayuda a conocer y a conectar con nosotros mismos, a expresar lo que llevamos dentro de una manera creativa. Es una manera genial para que todo tipo de persona sean conscientes de las cosas que realmente son capaces de hacer. No existe una forma correcta de crear ya que el arte no tiene ningún objetivo.

5) Mejora nuestra calidad de vida ya que el arte es un pasatiempo importante para mejorar la autoexpresión, conectar contigo mismo y expandir tu cuerpo y tu mente. Elaborar creaciones, aprender nuevas técnicas de manufacturación de cerámica puede contribuir a nuestra capacidad de compromiso con nuestra creatividad.